首页>

铁皮石斛一次服用多少比较好?

时间:2020-11-29 09:04:09 /人气:820 ℃
铁皮石斛一次服用多少比较好?

来自carinorain的回答:

铁皮石斛食用方法1.鲜食每次取新鲜铁皮石斛10克,以清水冲洗干净直接连叶嚼食,宜早晚食用。 2.取新鲜的铁皮石斛10-20克,以清水冲洗干净后敲扁切小段(也可加入少许枸杞),加清水若干(根据自己日饮水量),以武火将水煮沸,再以文火煮3小时以上(为佳)即可饮用。饮毕,将竹源铁皮石斛取出嚼服。 3.入膳民以食为天,药补不如食补。从日常饮食入手,调养身体,正越来越被人们重视。铁皮石斛药食两用,将铁皮石斛加入日常饮食中,可在不知不觉中达到强身健体的功效。可将铁皮枫斗加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子。

来自热心网友的回答:

铁皮石斛单味服用,15克就可以,须坚持服用,才能见效。


天游8娱乐下载_bbin手机客户端苹果版_海鳗趣味小问答|网站地图